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Yoga para as Crianças

Objetivo: Ativar a concentração, melhora o equilíbrio mental a respiração, desenvolve a criatividade, alivia o estresse.

Yoga, (que significa união), favorece o desenvolvimento da habilidade motora,  física e mais equilíbrio corporal e emocional.

O yoga pode ser iniciado a partir dos 3 anos de idade e nos vídeos abaixo é explicado de forma lúdica, sem princípio religioso. Boa prática.

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